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2014-07-21

培养气质的98个好习惯

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习惯从细节做起 WzR(1U+4|<  
  1. 从容从大方开始 M &qp-~  
  2. 培养自信的语言  ~6l0)cgS  
  3. 让你的笑容像阳光一样 f"B'Mf1ni  
  4. 积极表露你的热情 38 2M"s  
  5. 让表达自己成为一种习惯  u(  
  6. 让你的肢体语言更有感染力 Mdv 'M>@  
  7. 谈吐讲究“不凡” 8r*?h{&&v  
  8. 站坐走要“有形” CF:Swa;#X  
  9. 让你的行动更干练 i _\#2  
  10. 用知识来武装自己 [iI"5lH\  
  11. 用音乐来熏陶自己 ov4@xeES*  
  12. 让自己的穿着大方得体 J Pwz8  
  13. 时时注意自己的形象 dzK0(0l9  
  14. 做个懂得静修的人 C.B*wP  
  好习惯带来好心情 AU J`pz  
  15. 关键时刻要放松 0 Pb<8K  
  16. 紧张的时候深呼吸 P;Mm0N^  
  17. 别为小事生气 ;&Y Fo  
  18. 学会控制自己的情绪 }U3So0#kl  
  19. 让自己冷静而不狂躁 h>LKa8 _0R  
  20. 及时给自己减压 Gb[r7  
  21. 悲观时,进行自我暗示 FEGq,  
  22. 自觉保持谦逊 <QT\ko*l  
  23. 人生不时要冒险 H7Q A <B_  
  24. 用变通打破困境 p~07LtG}  
  25. 让自己充实起来  4*c52#]  
  26. 虚心接受别人批评 L/!U#{'  
  27. 偶尔吃亏心要宽 u\JTl@v  
  28. 时时提醒自己要从容 Iu =k^  
  29. 经常进行自我对话 HT?2`+h  
  30. 定期进行自我评估 ?*B\ FR1m  
  31. 每天自省一小时 ^?}7i-Nl0  
  32. 进行适当的自我肯定 ][7WE%  
  33. 正确认识自己的缺点 M4+ h\0;  
  34. 做你害怕的事 nX/4'8o  
  好习惯造就好生活 O K}D>oW   
  35. 每天晨炼半小时 t5<|* x  
  36. 养成用早餐的习惯 /;<ycq`][.  
  37. 吃饭只吃八分饱 \}qch>KL  
  38. 要养成吃鱼的习惯 Qsv&Ed-  
  39. 蔬菜水果天天吃 a 2d\LU[  
  40. 充分利用纤维食品 sV(DQz7l  
  41. 多喝水,再多喝一点儿 H"w_'KA\l@  
  42. 常喝绿茶。细品茶的意蕴 UHw0S1gjv@  
  43. 经常服用维生素 @|r \7  
  44. 戒烟戒酒,戒掉恶习 r3|`L'"A  
  45. 要养成按时作息的习惯 $;RE<  
  46. 静心养神一刻钟 =5PV[V~*e  
  47. 随时随地活动身体 1[UCw,f   
  48. 走走楼梯好处多 f7\HiqKPE  
  49. 带上绳子去运动 Cj| Qc`^]  
50. 学会用游泳强健心肺 1cg29 {+  
  51. 永远是跑步一族 ,dF6$iHS  
  52. 保持快速步行 UROgnJc  
  53. 爬爬山,出出汗 ^GC2ObN3V  
  54. 定时走进健身房 G[={gH  
  55. 爱上单车瘦身运动 2v(- w<G  
  56. 隐形体操(cāo),忙里偷闲 'w~U]\j]d  
  57. 定期体检,为健康护航 h83A8 <  
  58. 经常和大自然亲密接触 gY*}3}l  
  好习惯成就好前程 gw+!uMesk3  
  59. 制定有效目标的习惯 vipC 4  
  60. 经常进行战略思考 j.6xE  
  61. 用计划来掌控全局 ,b? ^)o  
  62. 遵循规则,尊重规则 8{GM3`q-  
  63. 大事化小,分段完成 n~GNUbj  
  64. 要事第一,主次分明 V+;\2P>C1;  
  65. 管理好你的时间 tK>a}_t  
  66. 心动就快行动 Fc$/ijQQ\\  
  67. 效率从办公桌开始 {m|=RM gT  
  68. 每天一张图表 Otcq l`=c  
  69. 全力以赴地做事 QAhPOX(  
  70. 注重细节 nb0:3^rq  
  71. 快速处理小事 { '\,b1  
  72. 一次只做一件事 xrA[r8c:_  
  73. 让电话变简洁 b?k]o! NE  
  74. 养成不屈不挠的风格 "MEi]sfwc  
  75. 尽善尽美,方成就大事 Woi{W;,"  
  76. 把喜怒哀乐藏起来 wA_$ {  
  好习惯赢得好人缘 / @b'`BY  
  77. 准时赴约 kD3]s6  
  78. 用“眼睛”去倾听 l|0 %Y LX  
  79. 记住别人的姓名 ZQ-,gw  
  80. 认认真真去握手 =x/qKAs2  
  81. 少谈些自己,多谈些他人 "6yUzU@v  
  82. 投其所好来交流 3VWxRp U  
  83. 欣赏之感溢于言表 >Wj'UMm\w  
  84. 做个好听众 Y*#]c8[+  
  85. 多多鼓励,善于激励 nepGy=b  
  86. 双赢思维 ,MVSWjP`  
  87. 不要抱怨别人 Nx@5*qA  
  88. 别总指责别人 [ffn~+p>  
  89. 学会交流,与人协作 @adFP LQ  
  90. 尊重别人的隐私 *bZ l@. P`  
  91. 善待他人 'P`7k);`  
  92. 宽容是交友之道 v^9v!VhD  
  93. 用心经营你的家庭 <&J,Bn#x  
  94. 充满爱与感激的小纸条 D=F<5gU6+  
  95. 每天说句“我爱你” Gy:!p1rz!  
  96. 别把工作带回家 P}/~:*v  
  97. 温情的家庭日 mVD]fOO  
  98. 小礼物的惊喜


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一共有 1 条评论
笑看今朝 2014-07-22 22:53 Says:
这98个好习惯真的不容易坚持。